La Ruota dell’Anno – SAMHAIN – Viaggio nell’autunno
25 Ottobre 2023Costellazioni familiari a cura di Giorgia Ugolini
26 Novembre 2023Lezione di prova di ginnastica dolce
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Giorno e data:
17/10/2023
10:50 - 11:50
Location
Colori dell'Anima di Daniela Cetti
Categorie
Ginnastica dolce
La ginnastica dolce che vi proponiamo tonifica e rilassa il corpo prendendo spunto da esercizi posturali e posizioni yoga accompagnate dal respiro. Ecco i benefici: abbassamento della pressione sanguigna, aumento della capacità polmonare,
riduzione dell’ansia e delle tensioni muscolari, miglioramento dell’equilibrio e della coordinazione
Ogni martedì alle 10:50
Lezione di prova gratuita senza impegno
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