La preghiera dell’alba

Ho trovato questa poesia che per me racchiude il tempo presente. L’unico momento in cui abbiamo la possibilità di gestire i nostri pensieri, le nostre emozioni, le nostre azioni e le nostre parole. Non è utile pensare al passato, a quel che era o è stato; non è utile pensare al futuro, a quel che sarà in un tempo così incerto. Abbiamo un’unica e sola possibilità, il qui e ora. Più rimaniamo centrati su noi stessi, sull’amore per noi stessi, sulla nostra capacità di agire, non di reagire agli eventi e alle nostre esperienze, maggiore sarà la nostra capacità di resilienza, di rialzarci ed andare incontro alla vita che desideriamo vivere.
Estendo a te che mi leggi la forza del mio cuore colmo di speranza, di fiducia e d’amore. 
Ti auguro ogni bene, che la gioia ti nasca e cresca in casa, che tu possa sentirti al sicuro ora e sempre.

La preghiera dell’alba

Fa miracoli questo albeggiare.
Scrive la sua pagina di luce
sul quaderno scuro della notte.
Annulla la nostra disperazione,
assolve la nostra follia,
accerta che il mondo
non si è dissolto nelle tenebre
come abbiamo temuto
a partire da quella sera in cui,
da una caverna della preistoria,
osservammo per la prima volta il crepuscolo.
Ieri non resuscita.
Quello che è dietro non conta.
Quel che vivemmo già non è più
L’alba ci consegna la prima ora
la prima ora di un’altra vita.
La sola nostra verità
è il giorno che comincia.

José Emilio Pacheco,  da L’età delle tenebre, 2009
Poeta, scrittore e traduttore messicano Oltre a questa semplice poesia ti dono una breve visualizzazione di 6 minuti che ho creato per te e per me. Che possa infonderti fiducia e amore. Nei momenti in cui hai bisogno di sostegno ricordati di ascoltarla.
Clicca qui nel mio google drive:  Visualizzazione_amore

Trovi nel mio google drive anche altre risorse. La visualizzazione è l’ultima della lista, appunto alla lettera V.  Non esitare a contattarmi se hai bisogno.
Rimaniamo connessi e centrati!! 
Buona Pasqua
Grazie infinite, con affetto Daniela di ColoridellAnima.