Lezione di prova di ginnastica dolce per tutte le età

Giorno e data:
06/10/2025
17:15 - 18:15

Location
Colori dell'Anima di Daniela Cetti

Categorie

• Ginnastica dolce

Ginnastica dolce
La ginnastica dolce che vi proponiamo tonifica e rilassa il corpo prendendo spunto da esercizi posturali e posizioni yoga accompagnate dal respiro. Ecco i benefici: abbassamento della pressione sanguigna, aumento della capacità polmonare,
riduzione dell’ansia e delle tensioni muscolari, miglioramento dell’equilibrio e della coordinazione

Ogni lunedì alle 17:15

Lezione di prova gratuita senza impegno

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